Poemas para el Día de la Mujer y 101 frases feministas del 8 de marzo

A propósito del Día Internacional de la Mujer y el 8 de marzo, te compartimos los siguientes poemas, frases, reflexiones y pensamientos feministas.

Poemas

¿Cuál es la lección más importante que debe aprender una mujer?
Que desde el día uno ella ya tiene todo lo que necesita consigo misma. Es el mundo el que la ha convencido de que no es así

rupi kaur

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Soy mujer,
amante,
amiga,
hermana,
compañera,
puta,
musa,
enemiga,
deseo,
nieta,
confidente
y pequeña,
entre otras personas,
animales o cosas tontas.
En un mundo sin flores las tumbas estarían llenas de muertos.

Soy mujer; dime qué coño tengo que envidiarle a la puta primavera.
IRENE X

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Miradnos.
Somos la luz de nuestra propia sombra,
el reflejo de la carne que nos ha acompañado,
la fuerza que impulsa a las olas más minúsculas.

Somos el azar de lo oportuno,
la paz que termina con las guerras ajenas,
dos rodillas arañadas que resisten con valentía.

Miradnos.
Decidimos cambiar la dirección del puño
porque nosotras no nos defendemos:
nosotras luchamos.

Miradnos.
Somos, también, dolor,
somos miedo,
somos un tropiezo fruto de la zancadilla de otro
que pretende marcar un camino que no existe.
Somos, también, una espalda torcida,
una mirada maltratada, una piel obligada,
pero la misma mano que alzamos
abre todas las puertas,
la misma boca con la que negamos
hace que el mundo avance,
y somos las únicas capaces de enseñar
a un pájaro a volar.

Miradnos.
Somos música,
inabarcables, invencibles, incontenibles, inhabitables,
luz en un lugar que aún no es capaz de
abarcarnos, vencernos, contenernos, habitarnos,
porque la belleza siempre cegó los ojos
de aquel que no sabía mirar.

Nuestro animal es una bestia indomable
que dormía tranquila hasta que decidisteis
abrirle los ojos con vuestros palos,
con vuestros insultos, con este desprecio
que, oídnos:
no aceptamos.

Miradnos.
Porque yo lo he visto en nuestros ojos,
lo he visto cuando nos reconocemos humanas
en esta selva que no siempre nos comprende
pero que hemos conquistado.

He visto en nosotras
la armonía de la vida y de la muerte,
la quietud del cielo y del suelo,
la unión del comienzo y del fin,
el fuego de la nieve y la madera,
la libertad del sí y el no,
el valor de quien llega y quien se va,
el don de quien puede y lo consigue.

Miradnos,
y nunca olvidéis que el universo y la luz
salen de nuestras piernas.

Porque un mundo sin mujeres
no es más que un mundo vacío y a oscuras.
Y nosotras
estamos aquí
para despertaros
y encender la mecha.

ELVIRA SASTRE

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Quiero disculparme con todas las mujeres a las que he llamado bonitas

antes de haberlas llamado inteligentes o valientes.

Lamento si hice sonar complicado algo tan simple como con lo que se nace, es de lo que tienes que estar más orgullosa, como cuando tu espíritu ha aplastado las montañas. De ahora en adelante, voy a decir cosas como eres resistente o eres extraordinaria, no porque crea que no eres bonita, sino porque eres mucho más que eso.

rupi kaur

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Así que dime que me calme porque mis opiniones me hacen menos hermosa, pero no fui hecha con un fuego en mi vientre para poder ser sofocado. No fui hecha con una claridad en mi lengua para que fuera fácil para mi el tragar. Fui hecha fuerte, mitad espada mitad seda, difícil de olvidar y no fácil de seguir por la mente.

rupi kaur

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Cada vez que le dices a tu hija que le gritas por amor, le enseñas a confundir la ira con la amabilidad lo que parece ser una buena idea hasta que crece y confía en hombres que le hacen daño porque se parecen mucho a ti.  A padres con hijas.

rupi kaur

Ella es agua, lo suficientemente suave para ofrecer vida, lo suficientemente resistente para ahogarla.

rupi kaur

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Las palabras más amables que mi padre me dijo: mujeres como tú extinguen océanos.

rupi kaur

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Todas avanzamos cuando reconocemos lo resistentes y sorprendentes que son las mujeres que nos rodean.

rupi kaur

Desde el principio

Primero se nace
y se nace mujer
y se tienen manos
y se tiene menos
se tienen ojos y se tienen hijos
se tienen besos
y se tienen sueños.
Dije que se nace
y se nace mujer
se tiene sexo de mujer
manos de mujer
palabras de mujer
se nace mujer.
Luego una crece
y sigue siendo mujer
y aprende a vivir
como una mujer
amar
como una mujer
cuidar del mundo entero
como toda una mujer
soñar los sueños
con sueños de mujer.
Y mientras una sigue creciendo
se hace cada vez
más mujer
y aprende de libertad
de castillos con reyes
de finales felices
se aprende amar
como una mujer.
Pero de pronto una descubre
que las manos las tiene vacías.
Y entonces un día
una no quiere ser más
una mujer
porque serlo
no es siempre tan bueno
ni tan dulce.

Porque serlo
es a veces amargo
y duro
entonces una se subleva
se ve el cuerpo
y las manos
se ve el sexo
se descubre toda
como una mujer.
Entonces niega y reniega
maldice y discute entonces
se subleva y denuncia
y entonces no
no renuncia a ser.
Sólo piensa, decide, habla
y le avisa a todos
que a partir de ahora
será
una mujer

SHIRLEY CAMPBELL

Y Dios me hizo mujer

Y Dios me hizo mujer,
de pelo largo,
ojos,
nariz y boca de mujer.
Con curvas
y pliegues
y suaves hondonadas
y me cavó por dentro,
me hizo un taller de seres humanos.
Tejió delicadamente mis nervios
y balanceó con cuidado
el número de mis hormonas.
Compuso mi sangre
y me inyectó con ella
para que irrigara
todo mi cuerpo;
nacieron así las ideas,
los sueños,
el instinto.
Todo lo que creó suavemente
a martillazos de soplidos
y taladrazos de amor,
las mil y una cosas que me hacen mujer todos los días
por las que me levanto orgullosa
todas las mañanas
y bendigo mi sexo

GIOCONDA BELLI

¿El Día de la Mujer se celebra o se conmemora?

Más que una celebración, el Día Internacional de la Mujer se ha convertido en una fecha conmemorativa para reflexionar sobre la discriminación y violencia que enfrentan las mujeres en diferentes ámbitos.

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Para conmemorar este 8 de marzo, te compartimos las siguientes frases de empoderamiento femenino para el Día Internacional de la Mujer.

1. La maestra le preguntaba a mi hermano ‘¿qué carrera quieres estudiar?’ pero a mí me preguntaba ‘¿con qué tipo de hombre te quieres casar?’ Michelle Obama
2. Las mujeres son el talento más grande y desaprovechado del mundo. Hillary Clinton
3. La virilidad es la forma masculina de despreciar a la mujer. Simone de Beauvoir
4. El problema del género es que prescribe cómo debemos ser, en vez de reconocer quienes somos. Chimamanda Ngozi Adichie
5. Cuando los hombres son oprimidos: tragedia. Cuando las mujeres lo son: tradición. Letty Cottin
6. Las mujeres con buen comportamiento rara vez hacen historia. Eleanor Roosevelt
7. Debemos decir a las niñas que sus voces son importantes. Malala Yousafzai
8. Quienes no se mueven no notan sus cadenas. Rosa Luxemburgo
9. Hombres necios que acusáis a la mujer sin razón, sin ver que sois la ocasión de lo mismo que culpáis. Sor Juana Inés de la Cruz
10. Los hombres temen que las mujeres se rían de ellos. Las mujeres temen que los hombres las asesinen. Margaret Atwood
11. Todavía me hace falta escuchar a un hombre pedir consejo sobre cómo combinar el matrimonio y una carrera. Gloria Steinem
12. Debemos defender la justicia para todas. Michelle Obama
13. Le cortan sus alas y luego la culpan por no saber cómo volar. Simone de Beauvoir
14. El problema de la mujer siempre ha sido un problema de hombres. Simone de Beauvoir
15. Si soy una perra por ser fuerte, ambiciosa y segura, lo soy. Madonna
16. Si odio a algún hombre es al que odia las mujeres. Anaïs Nin
17. Los hombres fuertes no necesitan poner abajo a las mujeres para sentirse poderosos. Michelle Obama
18. Seguimos pensando en un hombre poderoso como un líder nato, y en una mujer poderosa como una anomalía. Margaret Atwood
19. El feminismo no quiere que se reparta el pastel, quiere que se haga uno nuevo. Gloria Steinem
20. El feminismo es la idea radical que sostiene que las mujeres somos personas. Angela Davis
21. Feminismo es poder elegir lo que quieras. Nancy Reagan
22. No hace falta ser anti-hombre para ser pro-mujer. Jane Galvin
23. Si quieres que algo se diga, pídeselo a un hombre; si quieres que algo se haga, pídeselo a una mujer. Margaret Thatcher
24. El feminismo no se trata de hacer a las mujeres fuertes. Ellas ya lo son. Es sobre cambiar cómo el mundo percibe esa fuerza. G.D. Anderson
25. Hay que rescatar la palabra feminismo para que también incluya a los hombres. Annie Lennox
26. Teníamos dos opciones, estar calladas y morir o hablar y morir, y decidimos hablar. Malala Yousafzai
27. El feminismo no es odiar al hombre, es luchar contra una distinción de géneros que es absurda. Robert Webb
28. El primer deber de una mujer escritora es matar al ángel del hogar. Virginia Woolf
29. Durante la mayoría de la historia, “anónimo” era una mujer. Virginia Woolf
30. Cuando trataron de callarme, grité. Teresa Wilms Montt
31. Me tomó bastante tiempo desarrollar una voz, y ahora que lo tengo no voy a estar en silencio. Madeleine Albright
32. Ignoramos nuestra verdadera estatura hasta que nos ponemos en pie. Emily Dickinson
33. No recuerdo haber leído ningún libro que no hable de la inestabilidad de la mujer. Quizás porque fueron escritos por hombres. Jane Austen
34. Considero que mi cuerpo es un instrumento, no un adorno. Alanis Morissette
35. El feminismo no es sólo para mujeres, es permitir que todo el mundo tenga una vida más llena. Jane Fonda. Actriz
36. Los hombres no son nuestros enemigos naturales… Tienen que comprender que nada produce una degradación mayor en uno mismo que la degradación que se pretende infligir a otro. Rosario Castellanos
37. Mientras más hablo de feminismo, más me doy cuenta de que hablar sobre los derechos de las mujeres es confundido con odiar a los hombres y si sé algo es que esto debe parar. Emma Watson. Actriz
38. La igualdad llegará cuando una mujer tonta pueda llegar tan lejos como hoy llega un hombre tonto. Estelle Ramey.
39. Mientras haya una mujer sometida, nunca seré una mujer libre. Audre Lorde.
40. El feminismo es beneficioso para los hombres. Karin Slaughter
41. Sentirse segura e independiente es mucho mejor que un orgasmo. Susan Anthony
42. Soy mujer y escribo. Soy plebeya y sé leer. Nací sierva y soy libre. He visto en mi vida cosas maravillosas. He hecho en mi vida cosas maravillosas. Rosa Montero
43. Si una mujer no tiene el control de su cuerpo no puede ser libre. Margaret Sanger
44. Las mujeres son como los irlandeses. Todos hablan de lo simpático e importante que eres, pero siempre acabas en segundo plano. Iris Murdoch
45. El pensamiento femenino no existe, no se trata de un órgano sexual. Charlotte Perkins
46. Pensar por ti misma en voz alta es el acto más valiente. Coco Channel
47. Lo más atrayente que una mujer puede tener es confianza en sí misma. Beyoncé
48. Una mujer es más que un cuerpo condenado por su biología. Marta Lamas
49. No reprochamos a los hombres el alejamiento que nos han tenido, todo es consecuencia de los prejuicios rancios de los viejos moldes en que nuestras costumbres se forjaron, pero tiempo es ya que exijamos a los hombres que experimenten métodos nuevos. Elvia Carrillo Puerto. 
50. No soy un pájaro y ninguna red me atrapa. Soy un ser humano libre con una voluntad independiente. Charlotte Brönte
51. La pregunta no es quién va a dejarme; es quién va a detenerme. Ayn Rand
52. El feminismo me enseñó que calladita no me veo
53. Nos sembraron miedo, nos crecieron alas
54. Ser valiente en un mundo de hombres es ser mujer
55. No somos histéricas, somos históricas
56. Somos las nietas de las brujas que no pudieron quemar
57. Soy la mamá de la niña que nunca vas a tocar
58. Agradezcan que queremos justicia, no venganza
59. Libres, poderosas, vivas y sin miedo
60. Mi cuerpo es mi casa y en mi casa mando yo
61. No veas “putas” donde hay mujeres libres
62. NO ES NO
63. Las niñas NO se tocan, NO se violan, NO se matan
64. No me calmo mi amor
65. Nada impide que un día a mí me maten
66. Ni una asesinada más, ni una mujer menos
67. Vivas nos queremos
68. No se va a caer, lo vamos a tirar
69. Yo sí te creo
70. En la calle no quiero ser valiente, quiero ser libre
71. No me cuida la policía, me cuidan mis amigas
72. Mamá, tranquila, hoy no voy sola por la calle
73. Si mañana soy yo, si mañana no vuelvo, destrúyelo todo. Si mañana me toca a mí, quiero ser la última
74. Yo regreso el martes… Ellas no
75. No estás sola
76. Nos quitaron tanto que nos quitaron el miedo
77. Disculpen las molestias, pero nos están asesinando
78. Nunca van a tener la comodidad de nuestro silencio otra vez
79. No nací mujer para morir por serlo
80. Seríamos más si no las hubieran matado
81. El violador eres tú
82. Esto es pelear como niña
83. No te incomoda el feminismo sino darte cuenta que al final eres machista
84. Feliz va a ser el día que no falte ninguna
85. Ellos nos venden, violan, matan… ¿Y nosotras somos las nazis?
86. Mujer escucha, ésta es tu lucha
87. Hay que abortar este sistema patriarcal
88. Mi miedo terminó, mi coraje ganó
89. No recuperaré a mis hermanas pero veré que se haga justicia
90. Nací para vivir, no para sobrevivir
91. Ojalá nunca tengas que salir a gritar por mí pero si algún día no estoy… por favor no dejes de buscarme
92. Hermana, aquí está tu manada
93. Mujer, hermana, si te pega no te ama
94. El patriarcado es un juez que nos juzga por nacer
95. No seré mujer libre mientras haya mujeres oprimidas
96. ¿Te cansas de oírlo? Nosotras de vivirlo
97. Ante la violencia patriarcal, autodefensa feminista
98. Arriba las que luchan, con o sin capucha
99. Mujer: ni sumisa ni devota, te quiero libre, linda y loca
100. En el bosque de la china, un machista se perdió, ojalá se pierdan todos y el patriarcado opresor
101. Ni puta por coger, ni madre por deber, ni presa por abortar, ni muerta por intentar