Consejos para manejar el estrés después de un sismo

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Fenómenos naturales como los terremotos pueden causar afectaciones en la salud emocional de las personas.

El estrés provocado por un sismo de gran intensidad, como los ocurridos el 7 y 19 de septiembre, tiene repercusiones en la salud de las personas.

Clikisalud, plataforma desarrollada por la Fundación Carlos Slim, ofrece una serie de guías con información útil sobre cómo cuidar tu salud después de los sismos.

Una de las guías de Clikisalud se refiere al manejo de las emociones. Puedes dar clic en este enlace para conocer todas las guías de Clikisalud sobre cómo cuidarte después del terremoto.

Al respecto, te compartimos algunos consejos para que los adultos puedan manejar el estrés después de un sismo

CUIDO MIS EMOCIONES CLIKISALUD by Laísa Salander on Scribd

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